播報3月7每日電訊 西班牙足球體能訓(xùn)練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關(guān)于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當(dāng)今體能訓(xùn)練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓(xùn)練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓(xùn)練也包含了戰(zhàn)術(shù)元素。”
“C羅是真正的明星,他的練習(xí)做得很好,因此身體運(yùn)轉(zhuǎn)得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當(dāng)那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實(shí)耐力是非常容易獲得的,他每天訓(xùn)練時多跑一點(diǎn)點(diǎn),就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運(yùn)動員不應(yīng)該停下超過3天時間。”
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了。”
籃球資訊9月14日宣 近日,追夢格林參加了《TheTylilShow Live》頻道的節(jié)目,談到了杜蘭特在2016年加盟勇士的過...
2025-09-14籃球資訊09月14日宣 2025年全國U21青年籃球錦標(biāo)賽男子組決賽階段D組,廣東宏遠(yuǎn)以77-65擊敗深圳新世紀(jì),拿到首勝...
2025-09-14籃球資訊09月14日宣 根據(jù)此前記者Pablo Torre的報道,萊昂納德與快船涉嫌簽署了規(guī)避工資帽的陰陽合同。媒體人...
2025-09-14籃球資訊9月14日宣 據(jù)NBA記者Rob Murrows報道,消息人士透露,馬刺將和后衛(wèi)以賽亞-米勒簽下一份Exhibit-10合同...
2025-09-14籃球資訊9月14日宣 近日,名記Windhorst在節(jié)目《NBA Today》中談到了尼克斯的前景。WIndhorst說道:“他們得看...
2025-09-14